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贏得長(zhǎng)壽和健康，一起來(lái)吧！
第三個(gè)全國(guó)敬老月我市老年體育活動(dòng)昨啟動(dòng)

2012-10-12 8:38:13 來(lái)源：焦作晚報(bào)

圖為老年人正在進(jìn)行抖空竹表演。

本報(bào)記者王正義攝

本報(bào)訊（記者趙改玲）如何健康又長(zhǎng)壽？除了吃得好、家庭幸福、心情好外，動(dòng)起來(lái)，也是獲得健康和長(zhǎng)壽的法寶。11日9時(shí)許，市體育局、市老年體協(xié)，在龍?jiān)春珗@北門(mén)舉辦了第三個(gè)全國(guó)敬老月市老年體育活動(dòng)啟動(dòng)儀式，倡導(dǎo)運(yùn)動(dòng)的生活方式，營(yíng)造健身的濃厚氛圍。

“一聲低來(lái)一聲高，嘹亮歌聲沖云霄，空有許多雄力氣，無(wú)人抖它也徒勞。”這說(shuō)的就是抖空竹。昨日上午，我市空竹隊(duì)的十幾名隊(duì)員，穿著統(tǒng)一的紅色健身服，早早就來(lái)到龍?jiān)春珗@抖起空竹來(lái)，不管是疊羅漢造型，還是其他自創(chuàng)的造型，都讓觀眾連連叫絕。旁邊還有來(lái)自盤(pán)鷹風(fēng)箏協(xié)會(huì)的會(huì)員們，穿著極具民族特色的服裝在嫻熟地玩著風(fēng)箏。

近500名老年人在龍?jiān)春珗@歡聚一堂，10時(shí)許，在歌曲《怒放的生命》伴奏下，老人們或彼此攙扶著，或獨(dú)自甩著臂膀，精神抖擻地在龍?jiān)春珗@健步走起來(lái)。來(lái)自解放區(qū)新華街道鑫源社區(qū)的劉玉璽老人邊走邊興奮地說(shuō)：“我們社區(qū)來(lái)了66名老人，我們平時(shí)都愛(ài)鍛煉身體，比如一起打太極拳、太極扇。這次健步走也很好，如果長(zhǎng)期堅(jiān)持下來(lái)，能把將軍肚走沒(méi)了。”

據(jù)市體育局的相關(guān)負(fù)責(zé)人介紹，從本月20日開(kāi)始，我市還將舉辦由老年人參加的太極拳展示、門(mén)球賽和其他體育賽事，愛(ài)好體育的老年人均可參加。太極拳展示將在市會(huì)議中心舉辦，時(shí)間暫定為本月20日；門(mén)球賽將在市人民公園門(mén)球場(chǎng)舉行，時(shí)間為本月23日至25日。

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