【焦作中醫大講堂】
藏在手上的“萬能穴” 清熱止痛一招緩解
——焦作市名中醫、焦作文昌腦病醫院院長耿宏為你支招
藏在手上的“萬能穴” 清熱止痛一招緩解
——焦作市名中醫、焦作文昌腦病醫院院長耿宏為你支招
更新時間：2024/8/2 9:00:00 來源：本站原創
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焦作市名中醫、焦作文昌腦病醫院院長耿宏為記者演示艾灸合谷穴。
全媒體記者 陳天昊 攝
焦作市名中醫：耿宏 簡介
焦作市名中醫、主任中醫師、焦作文昌腦病醫院院長，河南省中醫藥文化科普巡講專家、河南省中醫名家、“出彩焦作人”第三屆最美醫生。從事中醫臨床診療、研究工作四十余年，擅長采用中西醫結合療法治療中風（腦血管�。�、面癱、高血壓、糖尿病、冠心病、癌癥早期和恢復期及疑難雜癥的治療康復。通過多年經驗總結出的耿氏中醫手法、針法，在助長增高、醒腦增智、中醫減肥、體態矯正、失眠、體質調理等領域取得顯著成績，幫助無數亞健康人群恢復了健康。
穴 位：合谷穴
定 位：在手背，第1、2掌骨間，第2掌骨橈側的中點處
主 治：緩解疼痛、調理腸道、清熱解表
主持人：夏季炎熱干燥，很多人喜歡吃一些燒烤煎炸麻辣的東西，再用冰糕、冰鎮飲料來降溫，這樣不僅容易上火，還會出現咽喉腫痛、脾胃不適等等的情況，那么有沒有什么方法可以緩解這些癥狀呢？今天我們請焦作市名中醫、主任中醫師、焦作文昌腦病醫院院長耿宏帶大家認識一個藏在手上的“萬能”穴位。
耿 宏：大家好！今天我要帶大家認識一個平凡但功效很多的萬能穴位---合谷穴。合谷穴的位置在手背，第1、2掌骨間，第2掌骨橈側的中點處。
合谷穴作用：
1.止痛穴
合谷穴經氣旺盛，鎮靜止痛效果好。合谷穴是大腸經原穴，刺激后可使經絡暢通，氣血調和，經脈瘀滯得到緩解。使氣機通暢，從而可緩解急性頸腰腿疼等癥狀。
2.五官科要穴
《四總穴歌》里的“面口合谷收”指的是頭、面部的疾病，包括頭痛、咽喉痛，流鼻血等，尤其對于治療牙痛，按壓合谷穴立竿見影。
3.調理腸胃穴
好多上班族會有飲食不規律、腹脹、腹痛等癥狀，可以經常艾灸合谷穴，它具有寬中理氣，引濁下行的作用，能夠幫助我們調理腸道，增強腸動力。
4.退燒強肺穴
艾灸合谷穴，能貫通氣血，促使陽氣升發，扶正祛邪，增強人體免疫力。從而達到清熱解表的目的，故可在感冒的預防和治療方面收到良好的效果。
5.急救大穴
合谷穴還是一個急救穴。如因中暑、中風、虛脫等導致暈厥時，可用拇指同時掐捏合谷和人中穴，持續二三分鐘，暈厥一般可緩解。
不過要提醒大家的是懷孕者禁按此穴位，以防子宮強力收縮流產。
主持人：本期節目，焦作市名中醫耿宏帶我們認識了萬能穴位——合谷穴，有身體疼痛、脾胃不適、發燒中暑等癥狀的朋友都可以試一試。更多節目詳情，歡迎大家關注焦作日報全媒體平臺，我們下期節目再見。
【出品團隊】
●策 劃：曾琳琳
●腳本執筆：韓 笑
●錄 制：毋千舉 陳天昊 石媛媛
●攝 影：毋千舉
●海報設計：楊 銘
●技 術：劉 佳 陳 婷
●劇 務：王雪靜
●鏈 接：登錄焦作網www.tayirao.cn進入網絡直播收看本期節目，同時請關注焦作日報全媒體矩陣。
總值班：王靜鋒 |
統 籌：曾琳琳 |
責 編：劉 佳 |
審 核：韓 笑 |
編 輯：陳 婷 |
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焦作市名中醫、焦作文昌腦病醫院院長耿宏為記者演示艾灸合谷穴。
全媒體記者 陳天昊 攝
焦作市名中醫：耿宏 簡介
焦作市名中醫、主任中醫師、焦作文昌腦病醫院院長，河南省中醫藥文化科普巡講專家、河南省中醫名家、“出彩焦作人”第三屆最美醫生。從事中醫臨床診療、研究工作四十余年，擅長采用中西醫結合療法治療中風（腦血管�。�、面癱、高血壓、糖尿病、冠心病、癌癥早期和恢復期及疑難雜癥的治療康復。通過多年經驗總結出的耿氏中醫手法、針法，在助長增高、醒腦增智、中醫減肥、體態矯正、失眠、體質調理等領域取得顯著成績，幫助無數亞健康人群恢復了健康。
穴 位：合谷穴
定 位：在手背，第1、2掌骨間，第2掌骨橈側的中點處
主 治：緩解疼痛、調理腸道、清熱解表
主持人：夏季炎熱干燥，很多人喜歡吃一些燒烤煎炸麻辣的東西，再用冰糕、冰鎮飲料來降溫，這樣不僅容易上火，還會出現咽喉腫痛、脾胃不適等等的情況，那么有沒有什么方法可以緩解這些癥狀呢？今天我們請焦作市名中醫、主任中醫師、焦作文昌腦病醫院院長耿宏帶大家認識一個藏在手上的“萬能”穴位。
耿 宏：大家好！今天我要帶大家認識一個平凡但功效很多的萬能穴位---合谷穴。合谷穴的位置在手背，第1、2掌骨間，第2掌骨橈側的中點處。
合谷穴作用：
1.止痛穴
合谷穴經氣旺盛，鎮靜止痛效果好。合谷穴是大腸經原穴，刺激后可使經絡暢通，氣血調和，經脈瘀滯得到緩解。使氣機通暢，從而可緩解急性頸腰腿疼等癥狀。
2.五官科要穴
《四總穴歌》里的“面口合谷收”指的是頭、面部的疾病，包括頭痛、咽喉痛，流鼻血等，尤其對于治療牙痛，按壓合谷穴立竿見影。
3.調理腸胃穴
好多上班族會有飲食不規律、腹脹、腹痛等癥狀，可以經常艾灸合谷穴，它具有寬中理氣，引濁下行的作用，能夠幫助我們調理腸道，增強腸動力。
4.退燒強肺穴
艾灸合谷穴，能貫通氣血，促使陽氣升發，扶正祛邪，增強人體免疫力。從而達到清熱解表的目的，故可在感冒的預防和治療方面收到良好的效果。
5.急救大穴
合谷穴還是一個急救穴。如因中暑、中風、虛脫等導致暈厥時，可用拇指同時掐捏合谷和人中穴，持續二三分鐘，暈厥一般可緩解。
不過要提醒大家的是懷孕者禁按此穴位，以防子宮強力收縮流產。
主持人：本期節目，焦作市名中醫耿宏帶我們認識了萬能穴位——合谷穴，有身體疼痛、脾胃不適、發燒中暑等癥狀的朋友都可以試一試。更多節目詳情，歡迎大家關注焦作日報全媒體平臺，我們下期節目再見。
【出品團隊】
●策 劃：曾琳琳
●腳本執筆：韓 笑
●錄 制：毋千舉 陳天昊 石媛媛
●攝 影：毋千舉
●海報設計：楊 銘
●技 術：劉 佳 陳 婷
●劇 務：王雪靜
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總值班：王靜鋒 |
統 籌：曾琳琳 |
責 編：劉 佳 |
審 核：韓 笑 |
編 輯：陳 婷 |
校 對：陳 婷 |
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