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“您的身體年齡比實際年齡年輕5歲。”在焦作市國民體質監測站,剛拿到評估報告的李女士驚喜不已。記者昨日從市體育局獲悉,2025年焦作市國民體質監測志愿服務活動正如火如荼開展,截至目前已為2000余名市民提供免費體質“檢測”,今年為居民提供體質監測和科學健身指導服務不少于2.3萬人次。
這項被列入省、市重點民生實事的活動,自3月啟動以來持續引發市民參與熱潮。在市太極體育中心監測點,從20歲的青年到69歲的長者,不同年齡段市民有序排隊等候“健康診斷”。監測項目涵蓋身體形態、機能、素質三大類11項指標,并為參與者提供個性化“運動處方”。
“通過監測發現靜息心率偏高,專家建議調整運動強度。”長期堅持游泳的牙科醫生張國強表示,這樣的科學指導讓健身更安全有效。而上班族王琳則坦言:“坐位體前屈不及格,是時候告別久坐不動了。”現場配備的專業團隊里有醫學、康復保健等相關專業背景的“運動處方”指導師,為監測提供增值服務。
據介紹,20歲至69歲的人員均可以參加國民體質監測。今年創新采用“固定站點+流動車隊”模式,除市太極體育中心主站點外,流動服務隊將深入社區、企業、鄉村,監測周期持續至今年10月。
(記者孫軍、趙改玲)
總值班:呂正軍 |
統 籌:曾琳琳 |
責 編:劉 佳 |
審 核:王水濤 |
編 輯:劉 佳 |
校 對:王經東 |
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焦作網免責聲明: | |||||||
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“您的身體年齡比實際年齡年輕5歲。”在焦作市國民體質監測站,剛拿到評估報告的李女士驚喜不已。記者昨日從市體育局獲悉,2025年焦作市國民體質監測志愿服務活動正如火如荼開展,截至目前已為2000余名市民提供免費體質“檢測”,今年為居民提供體質監測和科學健身指導服務不少于2.3萬人次。
這項被列入省、市重點民生實事的活動,自3月啟動以來持續引發市民參與熱潮。在市太極體育中心監測點,從20歲的青年到69歲的長者,不同年齡段市民有序排隊等候“健康診斷”。監測項目涵蓋身體形態、機能、素質三大類11項指標,并為參與者提供個性化“運動處方”。
“通過監測發現靜息心率偏高,專家建議調整運動強度。”長期堅持游泳的牙科醫生張國強表示,這樣的科學指導讓健身更安全有效。而上班族王琳則坦言:“坐位體前屈不及格,是時候告別久坐不動了。”現場配備的專業團隊里有醫學、康復保健等相關專業背景的“運動處方”指導師,為監測提供增值服務。
據介紹,20歲至69歲的人員均可以參加國民體質監測。今年創新采用“固定站點+流動車隊”模式,除市太極體育中心主站點外,流動服務隊將深入社區、企業、鄉村,監測周期持續至今年10月。
(記者孫軍、趙改玲)
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